在安卓App开发中，需要守住后台方法来确保App在后台时不被系统自动杀死。一般而言，安卓系统会在系统内存不足时自动清理后台运行的应用程序，从而释放内存供其他应用程序使用。为了保证App在后台能够正常运行，以下是一些常用的守住后台方法：

1. 启动前台服务：通过启动一个前台服务，让 App 的进程处于前台优先级，系统才不会轻易把它杀掉。前台服务是一种比较强烈的提醒，告诉用户应用正在后台运行，需要消耗一些系统资源。

2. 创建一个 Service，然后在 Service 中创建一个线程：Service 运行在主线程上，如果创建新线程，则主线程并不会被阻塞。同时，在 Service 中开启新线程执行后台任务，即可保持 App 的后台运行。但是对于耗时较长的操作，可能会因为应用消耗了大量资源而被系统剔除。

3. 使用 Foreground Service：这是一种优先级比较高的服务，在后台运行时，会在系统状态栏中显示一个持久通知，让系统和用户知道该应用正在后台运行。

4. 使用 AlarmManager：AlarmManager 是 Android 提供的一个系统级别的定时器，可以在指定时间间隔内执行某个特定的任务。通过设置 AlarmManager，可以使应用在规定的时间间隔内执行特定的任务，从而保持应用在后台的运行。

总之，为了确保应用在后台不被系统自动杀死，需要采用适当的方法来保持应用的运行状态。同时，要注意避免耗资源的操作，以免被系统强制停止运行。