在安卓app开发完成后进行下载和安装，主要分为以下几个步骤：

1. 导出APK文件：

在你的安卓开发软件（Android Studio）中，选择项目根目录，点击“Build”菜单，选择“Build Bundle(s) / APK(s)”然后点击“Build APK(s)”选项。这将为你的应用生成一个APK（Android Package Kit）文件。APK是可安装于Android设备的应用程序的安装包格式。导出完成后，Android Studio会自动提示你，APK文件的保存位置在项目目录的输出文件夹里（例如：yourProjectDirectory/app/build/outputs/apk/)。

2. 测试APK文件：

在将APK文件提供给用户下载之前，强烈建议先进行一番测试。你可以将导出的APK文件传输到你的Android设备，然后进行实际环境的运行和测试。另外，安卓设备需要开启“从未知来源安装应用”的权限，操作方法：设置->安全->勾选“未知来源”选项。然后使用设备上的文件管理器，找到APK文件，点击安装即可。

3. 发布到应用市场：

你可以选择将你的APK发布到Google Play或者其他应用市场。在发布之前，需要创建一个帐号并注册为开发者。例如，在Google Play上发布，需要注册Google Play开发者帐号，注意注册需要支付相应的费用（一次性25美元）。在注册成功后，你可以为你的应用创建一个新的列表页，填写各种相关的应用信息（名称、描述、图标、截图等），并按照市场的规定上传你的APK文件。

4. 提供直接下载链接：

如果你希望用户能够直接从你的网站或博客下载APK，可以将APK文件上传到你的网站空间中，然后创建一个直接下载链接。你可以在你的博客文章中介绍你的应用，并提供下载链接。但请注意，从非官方的应用市场或者网站下载安卓应用会存在一定的安全风险。务必强调在安卓设备上开启“从未知来源安装应用”的风险，并教育用户如何识别可靠的下载来源。

总结，当你的安卓app开发完成后，首先需要导出APK文件，测试APK文件，然后选择发布到应用市场或者提供直接下载链接。无论你选择哪种方式，都要确保你的应用易于发现、下载，并具备一定的安全性。